Judo TJ Ostrava

Novinky

Partneři

cechymenbail

dožo tělocvična pro judo
tatami žíněnka
judogi kimono
eri límec
sode rukáv
obi pásek
rei pozdrav
zarei malý pozdrav
ritsurei velký pozdrav
tači rei pozdrav v postoji
ukemi pády
mae ukemi pád vpřed
uširo ukemi pád vzad
joko ukemi pád stranou
sensei učitel
deši žák
tori útočník (ten, kdo provádí chvat)
uke obránce (ten, kdo padá)
hajime zahájení
mate přerušení
soremade konec
osaekomi držení nasazeno
sonomama znehybnění
toketa přerušeno držení
joši pokračujte (po sonomama)
maita vzdát se
gači vítězství
fusen vítězství nenastoupením soupeře
make porážka
yuko pět pomocných bodů
wazari sedm pomocných bodů
ipon vítězství deseti body
shido trestné body
hansoku make vyloučení závodníka
tai tělo
atama hlava
kubi krk
te horní končetina
ude paže
hizi loket
aši dolní končetina
hiza koleno
hara břicho
goši bok
šizej tai základní přirozený postoj
jigo hon tai základní obranný postoj
ajumi aši normální chůze
suri aši normální chůze klouzavými pohyby
cugi aši přísuvná chůze
waza bojová akce v judu
aši waza techniky nohou
te waza techniky paží
nage waza porazy
sutemi waza strhy a překoty
katame waza znehybnění
ne waza znehybnění v boji na zemi
osae komi waza držení
gaeši waza protichvaty
renkoku waza kombinace různých chvatů
jime waza škrcení
kansecu waza páky
hišigi páčení
toku waza osobní technika
cukari nástup do chvatu
bucukari opakované nástupy do chvatů za pohybu
randori cvičný zápas
jakosuko geiku cvičení, při němž si soupeři nekladou odpor
nagi komi cvičení opakovaných hodů bez odporu soupeře
uči komi nástupy do chvatů bez házení soupeře
tandoku renšu nácvik chvatů bez soupeře
uki plout přes bok
harai pohyb koštěte
gari pohyb srpu
kuzuši vychýlení
hapo no kuzuši osm směrů vychýlení
de vpřed
ura vzad
migi vpravo
hidari vlevo
soto vnější
naname šikmo, úhlopříčně
kesa příčně
tate svisle
o velký
ko malý
hon základ
kuzure změna

Nábor členů

STÁLÝ NÁBOR
od 5ti let! Zájemci se mohou přihlásit během celého roku. Tréninky se konají každé ÚT, ČT: 16 - 18 hodin ve sportovním areálu TJ OSTRAVA na Varenské ulici.
Bližší informace: hl. trenér Tluček David, tel: 725 105 079 e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Kde nás najdete

mapa